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Вчера была у зубного
Из еды : 3 сырника и полкило арбуза
Слилась водичка
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57 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 90,23g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 193,62g.
Frühstück: Гранола, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Майонез, Лаваш Армянский. Mittagessen: Лаваш Армянский, Баклажанная Икра, Сливы, Сыр Российский, Кокосовое Масло, Персики. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Sonstiges: Мёд, Банан, Молоко. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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zhelizniak777's Gewichtsverlauf
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