Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 131,28g.
Frühstück: Мрія Какао, Банан, Молокія Кефир 2,5%, Штрудель с Бананом, Грушей и Персиком, Хачапури из Творога. Mittagessen: Сыр Российский, Шаурма Домашняя ПП. Abendessen: Персики, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Миндаль, Алыча, Инжирный Персик, Персики, Арахис. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Iren_gavrish's Gewichtsverlauf
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