Mistika125's Notizen, 11 Aug 20

Вчера весь день температура и мало ела. Может потому и такой отвесик, не знаю
79,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2020:
1852 kcal Fett: 94,32g | Eiw: 106,68g | Kohlh: 129,75g.   Frühstück: Ратибор Варенье Вишневое, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Барс Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Котлета из Трески, Снежана Филей Домашний. Abendessen:  Оливковое Масло (Первого Отжима), Снежана Филей Домашний, Тануки Макароны с Сыром, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Фундук. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mistika125's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.