Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 13,29g | Eiw: 39,51g | Kohlh: 172,05g.
Mittagessen: Tapioca, Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Morango Cremoso, Kobber Granola de Cereais. Abendessen: Feijão Preto Cozido, Da Serra Pepino em Conserva, Cenouras, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Integral (Longo, Cozido), LAR Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kinberlyn's Gewichtsverlauf
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