|
Взвесилась в 7.00 на весах у Вики
|
68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 75,47g | Eiw: 110,15g | Kohlh: 134,53g.
Frühstück: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Избенка Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Яичный Желток, ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: Castelli Parmigiano Reggiano, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Golden Kings Масло Тыквенное, Due Vittorie ACETO BALSAMICO DI MODENA IGP, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салат Корн, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брынзой и Болгарским Перцем, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Now Foods Certified Organic Chlorella 500Mg, ВкусВилл Бифилайф Детский, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Abendessen: Грудка Индейки, Tini Вино Красное Сухое, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брынзой и Болгарским Перцем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nespresso Кофе, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|