Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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77,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 66,04g.
Frühstück: El Caserío Quesitos. Mittagessen: La Torralba Pisto con Bacalao, Aceite de Oliva, Alipende Lechuga Romana , Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Noel Jamón Cocido Extra , Auchan Queso Fundido en Lonchas Light, Vino Tinto de Mesa. Abendessen: Activia Yogur Natural. Snacks/Sonstiges: Champiñones Blancos (Fritos), Cerveza Normal, Hacendado Cola de Caballo, Hacendado Yogurt Griego Natural, Sandía, Hacendado Avellana Natural. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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