Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 130,79g | Kohlh: 205,10g.
Frühstück: Cadbury Curly Wurly, Huel Black Edition, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Options Mint Hot Chocolate, Huel Black Edition. Abendessen: Heinz BBQ Sauce, Cherry Tomatoes, Lettuce, Morrisons White Potatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Hovis Teacake. Snacks/Sonstiges: Cadbury Fudge (25.5g), Kit Kat Kit Kat, Bananas. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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