Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 27,31g | Eiw: 17,07g | Kohlh: 49,68g.
Frühstück: El Caserío Quesitos. Mittagessen: Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Encurtidos, Sopa de Tomate. Abendessen: Activia Yogur Natural. Snacks/Sonstiges: Avellanas. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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