Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 116,03g | Kohlh: 141,22g.
Frühstück: П Помидоры, Dill , Sweet Red Peppers , Cucumber, Extra Virgin Olive Oil, Ароматика Кокосове Масло, Egg, Кожен День Гречка. Mittagessen: Ароматика Кокосове Масло, Pecan Nuts , Yoshi Рисовая Мука, Myprotein Egg White Powder. Abendessen: Ашан Салат Айсберг, Yoshi Рисовая Мука, Norven Хек, Ароматика Кокосове Масло, Egg, Кожен День Гречка. Snacks/Sonstiges: Яготинское Молоко Безлактозное, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Lizis High Protein. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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