Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 39,78g | Kohlh: 103,69g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Batavo Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Rabanetes, Cenouras, Beterrabas, Pepino (com Casca), Tomates, Frangosul Sassami. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kinberlyn's Gewichtsverlauf
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