Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 55,98g.
Frühstück: Avellanas. Mittagessen: Vino Tinto de Mesa, Lechuga de Hoja Verde, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pan Integral. Abendessen: Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Tortilla de Atún. Snacks/Sonstiges: Avellanas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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