Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2013
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58,5 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 129,41g.
Frühstück: Bananas, Strawberries, Blueberries, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Spectrum Naturals Organic Coconut Oil. Mittagessen: Healthy Choice Honey Dijon Chicken. Abendessen: Taco Joe. Snacks/Sonstiges: Great Value Purified Drinking Water. mehr...
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2219 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Tiffany Rothe Workout - 10 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Wyattj99's Gewichtsverlauf
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