Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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77 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1834 kcal
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Fett: 93,46g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 192,21g.
Frühstück: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Ülker Çiziviç, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Eti Negro, Haşlanmış Yumurta, Fındık, Sütaş Kaşar Peyniri, Susamlı Simit. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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