Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
1490 kcal
|
Fett: 57,70g | Eiw: 99,33g | Kohlh: 150,33g.
Frühstück: Ароматика Кокосове Масло, Сильпо Банан, Pecan Nuts , Yoshi Рисовая Мука, Myprotein Egg White Powder. Mittagessen: Ароматика Кокосове Масло, Green &Blacks Шоколад 85%, П Помидоры, Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds, Zucchini , Наша Ряба Сердце Куриное. Abendessen: Пан Курчак Филе Курицы, Наша Ряба Сердце Куриное, Galicia Салат Свіжий Дубок Зелений, Daawat Рис Басматті. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Кишмиш . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svitlana77777's Gewichtsverlauf
|