Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
68,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
1448 kcal
|
Fett: 68,89g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 99,00g.
Frühstück: Excess Free Коровка на Диете , Деловой Стандарт Молоко 1,5%, Кофе, Лито Отруби Пшеничные с Морковью, ВкусВилл Ацидофилин, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: Organic Life Масло Черного Тмина, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Деловой Стандарт Молоко 1,5%, Кофе, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару. Abendessen: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|