Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
68,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1685 kcal
|
Fett: 57,13g | Eiw: 117,10g | Kohlh: 170,17g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе, Молочный Край Творог с Чёрной Смородиной, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Репа, ВкусВилл Минеола, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, Лито Отруби с Яблоком, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Organic Life Масло Черного Тмина, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Борщ с Курицей, Now Foods Certified Organic Chlorella 500Mg, Перекресток Инжир Свежий, Вкусвилл Биойогурт Детский Питьевой с Манго без Добавления Сахара 2,5%. Abendessen: Excess Free Коровка на Диете , Fit&Sweet Чизкейк со Вкусом Ванили, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе, Тыквенные фриттеры Elementaree, Bon Coco Масло Кокосовое Kokosolie, Elementaree Рыба Мерлуза, Elementaree Домашний Соус Песто, Лимонный рис к рыбе с песто, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|