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🥵🥵⤵️⤵️
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88,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1541 kcal
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Fett: 75,92g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 150,72g.
Frühstück: Santa Helena Paçoquita (15g). Mittagessen: Laranja Lima, Ovo Frito, Ceifeiro Semente de Chia, Curral de Minas Queijo Minas Padrão , Crepioca. Abendessen: Tirolez Catupiry, Tapioca de Frango. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Açúcar, Italac Leite em Pó Integral, Vigor Iogurte 3 Grãos. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ninadeaquino's Gewichtsverlauf
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