Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
|
74,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
931 kcal
|
Fett: 29,01g | Eiw: 31,03g | Kohlh: 85,42g.
Frühstück: El Caserío Quesitos. Mittagessen: Pan Integral, Higos, Vino Blanco de Mesa, Pescanova Gulas, Ajo. Abendessen: Vino Blanco de Mesa, Activia Yogur Natural, Calabacín, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Hacendado Dátiles sin Hueso. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juanjo52's Gewichtsverlauf
|