0_0lingling's Notizen, 22 Sep 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020

52,8 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 4,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 September 2020:

773 kcal

Fett: 16,14g | Eiw: 30,78g | Kohlh: 126,51g. Frühstück: 호재준 키위케일샐러리주스. Abendessen: 오뚜기 토마토 스파게티, 소고기와 돼지고기 미트볼. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 콜라 (355ml). mehr...

1674 kcal

Bewegung: Trainingsmaschine - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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