Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1256 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 125,31g.
Mittagessen: Hacendado Guacamole Natural Fresco, Lechuga de Hoja Verde, Findus Bacalao Rebozado, Pan Integral, Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tortilla de Patatas, Kit Kat Kit Kat. Abendessen: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, La Vieja Fábrica Mermelada de Higos , Activia Yogur Natural, Pan Integral, Eroski Yogurt Griego Natural Edulcorado, Findus Bacalao Rebozado. Snacks/Sonstiges: Hacendado Dátiles sin Hueso. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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