Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 71,11g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 202,91g.
Frühstück: El Caserío Quesitos. Mittagessen: Coñac, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Wetaca Judiones de la Granja. Abendessen: Auchan Queso Fundido en Lonchas Light, Noel Jamón Cocido Extra , La Vieja Fábrica Mermelada de Higos , Activia Yogur Natural, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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