Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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111,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2291 kcal
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Fett: 119,28g | Eiw: 130,66g | Kohlh: 180,99g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Лента Какао Порошок, Растительное Масло, Лента Ветчина, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Банан, Кофе, Лента Хлеб Солнышко. Mittagessen: Nut Story Арахисовая Паста , Гречка, Кабачок, Троекурово Куриная Печень. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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anutkausvanova's Gewichtsverlauf
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