Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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80 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 100,68g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 97,61g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Село Зеленое Молоко 3,2% , Свиные Ребрышки. Mittagessen: Nesquik Какао, Село Зеленое Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Булочка Петит, Вермишелевый Суп. Abendessen: Свиные Ребрышки. Snacks/Sonstiges: Полярис Мороженое Эклерто Кокос, Пекарица Слойка с Вишней. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lejsana's Gewichtsverlauf
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