Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 132,23g.
Frühstück: El Caserío Quesitos, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. Mittagessen: Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Sopa de Pollo con Fideos. Abendessen: Hacendado Chocolate Negro 72%, Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Auchan Queso Fundido en Lonchas Light, Noel Jamón Cocido Extra . Snacks/Sonstiges: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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