Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3553 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 20 Minuten, Duschen - 12 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Driving - 45 Minuten, water aerobics - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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