Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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82 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 22,04g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 114,56g.
Frühstück: Kerupuk Asin, Cumi-cumi, Nasi Merah. Abendessen: Cumi-cumi, Nasi Goreng Ayam, Es Kelapa Muda, Cedea Steamboat. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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afinasari's Gewichtsverlauf
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