Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 142,79g.
Frühstück: El Caserío Quesitos. Mittagessen: Activia Yogur Natural, Lechuga de Hoja Verde, Pan Integral, Setas, Huevo Revuelto, Puré de Verduras. Abendessen: Hacendado Mermelada de Tomate, Pan Integral, Mercadona Queso Azul Hojas, Activia Yogur Natural. Snacks/Sonstiges: Hacendado Dátiles sin Hueso. mehr...
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konstantes Gewicht
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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