85. Mantendo peso razoavelmente estável.
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1392 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 201,55g.
Frühstück: Bauducco Torrada Multi Grãos, Nestlé Nesfit, Café com Açúcar. Mittagessen: Iogurte Natural, Pudim de Leite Condensado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral, Quero Feijão Carioca, Carne. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Bom dia!!!
Legal, manter é muito importante!!!
30 Aug 13 vom Mitglied: lucpb
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deborahmartini's Gewichtsverlauf
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