Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 113,68g.
Frühstück: 코스트코 도너츠, 하이포크 항정살, 아메리카노, 오이, 토마토. Abendessen: 허닭 슬라이스 닭가슴살, 야채샐러드. Snacks/Sonstiges: 자연드림 블랙빈초코볼. mehr...
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1352 kcal
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Bewegung:
Pilates - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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0_0lingling's Gewichtsverlauf
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