Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 19,91g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 81,41g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Te (Bryggt), ICA Kaviar, Hårdkokt Ägg, ICA Rågbröd Fyra Korn. Mittagessen: Kaffe med Mjölk, Persimon, Arla Mild Kvarg Vanilj, Arla Keso Vanilj. Snacks/Sonstiges: Njie Propud Plus Fiber. Strawberry Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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sarek74's Gewichtsverlauf
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