Gila susah sekali nguranginnya. Sampai perlu makan nasi putih 2x sehari dan cuman 1 centong. Ditambah sepedaan incline selama 30 menit lebih
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97 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Shifair's Gewichtsverlauf
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