|
Gila susah sekali nguranginnya. Sampai perlu makan nasi putih 2x sehari dan cuman 1 centong. Ditambah sepedaan incline selama 30 menit lebih
|
97 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shifair's Gewichtsverlauf
|