Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 65,73g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 207,65g.
Frühstück: Manzana Verde. Mittagessen: Hacendado Dulce de Membrillo Light, Vino Pinot Blanc, Salsa de Tomate, Bonito, Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Sopa de Tomate (Preparada con Agua). Abendessen: Pan Integral, Activia Yogur Natural, Aceite de Oliva, Guacamole, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Dátiles sin Hueso. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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