Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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72 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 13,44g | Eiw: 14,12g | Kohlh: 101,11g.
Frühstück: El Caserío Quesitos. Mittagessen: Vino Moscatel, El Quijote Dulce de Membrillo Light , Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Sonstiges: El Caserío Quesitos, Dátil. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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