Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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188 kcal
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Fett: 11,50g | Eiw: 9,60g | Kohlh: 12,53g.
Frühstück: Café, Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados, Omelete, Castanhas-do-Pará. mehr...
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532 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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100gordura's Gewichtsverlauf
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