Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
|
76,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2212 kcal
|
Fett: 75,66g | Eiw: 105,55g | Kohlh: 275,30g.
Frühstück: Flint Chips Паприка, Яблоко, Националь Пшено, ВкусВилл Молоко 1%. Abendessen: Домашняя Еда. Забрус., Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, D'arbo Мёд Цветочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Капуста, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, Лента Перец Ласточка, Лук, Jardin Кофе Натуральный Молотый, ВкусВилл Молоко 1%, Магнит Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SergiuSSoluS's Gewichtsverlauf
|