Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 42,89g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 101,97g.
Frühstück: Яичный Желток, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Сметана 20%, Капуста Жареная, Свиные Ребрышки. Abendessen: Чай с Сахаром, Капуста Жареная, Мёд, Красные Помидоры (Консервированные), Вкуснотеево Масло Сливочное, Чай, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Эконива Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Forketta's Gewichtsverlauf
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