Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 82,95g | Eiw: 114,64g | Kohlh: 73,07g.
Frühstück: Gwoon Melk Chocopasta, Wapenaer Jong Belegen 48+, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Helaes Puur Pindakaas, Thee, Leidingwater. Mittagessen: Geitenkaas. Abendessen: AH Achterham, Garlan Kruidenkaas, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Olijfolie, Knoflook, Gebakken Ei, Uien. Snacks/Sonstiges: Jumbo Ontbijtkoek Zero, Koffie met Melk, Thee. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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