Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
918 kcal
|
Fett: 47,33g | Eiw: 24,73g | Kohlh: 96,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкуснотеево Масло Сливочное, Запеченный Картофель. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Государь Щи из Квашеной Капусты. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Global Village Кабачковая Икра, Просто Мёд , Чай, Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forketta's Gewichtsverlauf
|