Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 51,06g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 83,99g.
Frühstück: Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Aknaz Light Beyaz Peynir, Yumurta, Namet Hindi Füme, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Züber Bademli Protein Bar, Fıstık Ezmesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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