Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 165,91g.
Frühstück: Kit Kat Kit Kat. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 72%, Cordial o de Licor, Findus Setas con Ajo y Perejil , Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Sopa de Tomate (Preparada con Agua). Abendessen: Activia Yogur Natural, Vino Tinto de Mesa, Queso, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Hacendado Dátiles sin Hueso. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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