Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 50,35g | Eiw: 34,61g | Kohlh: 70,17g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Чай с Сахаром. Abendessen: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карат Сливочный Сыр Violette, Помидоры, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Ермолино Котлеты Бабушкины, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forketta's Gewichtsverlauf
|