Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2010
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 3,77g | Eiw: 75,74g | Kohlh: 170,50g.
Frühstück: orange juice, milk, kashi go lean cereal. Mittagessen: banana, chobani, Nonfat Vanilla Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Chris1979's Gewichtsverlauf
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