Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 124,91g | Kohlh: 160,47g.
Frühstück: Фасоль (без Соли, Отварная), Яйцо, Heinrichsthaler Сыр Безлактозный. Mittagessen: Linwoods Milled Flaxseed With Bio Cultures & Vitamin D, USN Dietfuel Vegan Chocolate, Misso Миндаль, АТБ Банан. Abendessen: World's Rice Рис Жасмин, Norven Сьомга. Snacks/Sonstiges: Myprotein Filled Protein Cookie Chocolate & Caramel, Universal Nutrition Animal Pak. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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