Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 111,08g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 122,82g.
Frühstück: Jumbo Slagroom Light, Hazelnoten, Ei, Belbake Bakpoeder, Belbake Speltbloem, Splenda Stevia, Jumbo Roomboter Ongezouten, Gwoon Puur Chocolade. Mittagessen: Gwoon Melk Chocopasta, Lima Rice Quinoa Wafel, Ei, Zaanse Mayonaise, Thee, Zuiver Zuivel Kefir, AH Biologisch Pastinaaksoep. Abendessen: Blue Band Iedere Dag, Uien, Jumbo Hacheevlees, Runderbouillon, Maizena, Jumbo Bakboter (Bakken en Braden). Snacks/Sonstiges: Cheesecake, Koffie met Melk, Thee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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