Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 96,80g | Kohlh: 138,81g.
Frühstück: Universal Nutrition Animal Pak, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Морковь, Фасоль (без Соли, Отварная), Heinrichsthaler Сыр Емменталь без Лактозы. Mittagessen: Myprotein Filled Protein Cookie Chocolate & Caramel, Misso Миндаль, Смак Життя Семена Чиа, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, USN Dietfuel Vegan Strawberry. Snacks/Sonstiges: Misso Миндаль, Банан, USN Dietfuel Vegan Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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