Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 147,03g.
Mittagessen: Huevo Cocido, Pisto, Aceite de Oliva Extra Virgen, Granada, Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Peras, Potaje. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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