Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
67,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 22,82g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 75,62g.
Frühstück: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. Mittagessen: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Овощи Гриль, Мираторг Шашлык Из Телятины. mehr...
|
|
1862 kcal
|
Bewegung:
Reiten - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|