Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 186,68g.
Frühstück: El Caserío Quesitos. Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Lasaña de Carne. Abendessen: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Sándwich Jamón y Queso, Activia Yogur Natural Edulcorado. Snacks/Sonstiges: Alesto Higos Secos. mehr...
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konstantes Gewicht
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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