11 Dez 20 vom Mitglied: tubis97
|
161 en 51 kilo??!
Niet gezond meer als je afvalt he meid! Pas op dat afvallen geen obsessie wordt.
51kg is echt heeeel weinig voor je lengte.
Ik zou echt kappen nu.
Je omgeving heeft gelijk dat ze zich zorgen maken 🥺
Jij mag flinke porties kunefe eten schat ☺️
12 Dez 20 vom Mitglied: Merysom
|
Ja ik let niet meer strikt op sind 2 à 3 weken en eet veel meer. Ik zie er wel niet ziek uit, maar het laat me denken dat sommigen beginnen te zeggen dat ik te mager ben. In totaal ben ik ong 11 kilos afgevallen. Ik voel me nu goed in mijn vel.
Er wordt ook gezegd dat ik bij moet nemen. Dat wil ik wel niet doen.
12 Dez 20 vom Mitglied: tubis97
|
Als jij je zo goed in je vel voelt dan moet je dat zou houwe meid. Maar geloof me 1 griepje of verkoudheid, kan je gezondheid echt schaden. Je heb mischien geen reserves ook als je zo weinig weegt. Het moet ook nog mooi blijven he ❤️
Natuurlijk is het nog steeds jouw keus maar
als je mij vraagt zou ik echt langzaam stoppen met af te vallen ☺️
Fijne zaterdag toegewenst 😘
12 Dez 20 vom Mitglied: Merysom
|
Gewoon op gewicht blijven, en houden... je moet het de rest van je leven kunnen houden. En geloof mij het is cliché maar met ouder worden is dat niet gemakkelijk 😊
Dus ... gewicht behouden beetje sporten 👌🏼
12 Dez 20 vom Mitglied: NadiaR23
|
Ik ben 1m58 en op 54kg vond mijn familie mij al te mager. Ik zou zeker niet tot 48kg gaan. Is dat niet op het randje van ondergewicht of al ondergewicht?
12 Dez 20 vom Mitglied: haludiel
|
Ja ik probeer niet meer af te vallen eigenlijk. Het was geen makkelijk proces om de motivatie te krijgen voor te kunnen vermageren. Ik heb alleen angst om snel bij te komen als ik stop met opletten. Dat is ook niet gezond weer. Maar bedankt voor de antwoorden 🌺
12 Dez 20 vom Mitglied: tubis97
|
Op gewicht blijven is ok. Fixeer u vooral niet op minder. Je gewicht is écht ok hoor. 👊👍😊
12 Dez 20 vom Mitglied: Artwiest
|
Ik ben 159cm weeg 51kg en voel me top. Ik denk dat je toch best niet fixeert om onder die 50kg te gaan. Veel succes nog!
12 Dez 20 vom Mitglied: Meli.1993
|
Je gewicht is echt ok. Het mag zelfs iets meer zijn. Ik ben 1m61 en heb toen ik jou leeftijd had steeds rond de 52 a 54 kg gewogen. Echt een goed gewicht.
13 Dez 20 vom Mitglied: Els 66
|
Zeker niet meer afvallen. Als jij je goed voelt dan is dat ok. Maar voel je je mentaal en fysiek wel goed? Geen duizelingen of het gevoel dat je slap op je benen staat? Oppassen voor je gezondheid :) Dat is het belangrijkste
13 Dez 20 vom Mitglied: kellyMn15
|
ik denk dat je zelfs iets meer mag wegen
of op je gewicht blijven 😘
13 Dez 20 vom Mitglied: marijske
|
Ik ben ook 161 ( en 20 jaar ) en 48 is veel te weinig ! Je gewicht is echt prima meid. Zeker in deze tijden is gezondheid veeeel belangerijker dan onze kilos !
13 Dez 20 vom Mitglied: lissy0
|
En ben je eigenlijk turks ? 🙈
13 Dez 20 vom Mitglied: lissy0
|
ik ben 162 en weeg 57-58 kilo, lager wil ik niet. Ik zou best niet lager gaan. probeer het te houden of je spiermassa beetje op bouwen (meer spiermassa gaat h gewicht ook omhoog maar dat is ook goed teken.)
22 Dez 20 vom Mitglied: TaniaFitHealthy
|