Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2931 kcal
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Fett: 73,31g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 336,87g.
Frühstück: Pizza Selbstgemacht. Mittagessen: Tomaten Fein Gehackt, Schlagsahne, Zucker, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Thomy Remoulade, Aldi Pommes Frites, Ciabatta, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Oettinger Pils, Walnüsse, Jean Luc Butter Brioche, Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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subbamaggus's Gewichtsverlauf
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